Chaque ingrédient de Rise, Flow et Rest répond à trois questions : pourquoi cette molécule, pourquoi cette forme, pourquoi ce moment de la journée. Voici nos réponses.
Environ 5 heures après un café, la moitié de la caféine circule encore. C'est pourquoi la caféine n'existe que dans RISE — le matin, jamais plus tard.
Le rythme circadien plonge naturellement entre 14 h et 16 h. FLOW y répond sans re-caféiner — hydratation, magnésium, ashwagandha.
Glycine et magnésium au moment où le corps abaisse sa température pour dormir. REST est pensé pour la dernière heure de la journée — sans mélatonine.